生活中，很多人患有痤疮这个皮肤疾病，疾病会给患者的形象带来严重的影响，对患者的生活也是一个很大的困扰，痤疮会影响患者的情绪和自信心，我们平时要重视痤疮这个疾病，生活中要做好疾病的预防，预防痤疮复发要注意哪些问题呢。
什么是痤疮
痤疮形成的过程：痤疮，是青春期内分泌发生改变，雄激素分泌相对增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤毛囊阻塞，再加上外界的细菌在毛囊中，以皮脂作养料大量繁殖，而引起的炎症反应。注意饮食，是预防痤疮的关键。
痤疮饮食禁忌
1、痤疮患者饮食，应注意少食腥发之物。腥发之物常可引起过敏，而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症，扩大而难以治愈。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品，也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。
2、预防痤疮的复发，饮食上要少吃辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品，无疑是火上加油。忌服补品。有些家长，生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。另外，痤疮者应注意饮食调养，食疗以清热利湿为主，兼以凉血通腑。
3、少吃高糖食物，也是饮食上，预防痤疮的方法。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此病友忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
以上的内容就是给大家介绍的预防痤疮复发的方法都有哪些，希望对大家预防痤疮这个疾病会有帮助，提醒，平时我们要重视痤疮这个疾病，一旦患上了痤疮，就要及时进行治疗，不可拖延疾病，祝大家身体健康。
